Colazione in italiano: come non rimanere affamati

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  • 31.01.2019

La colazione italiana non può essere definita soddisfacente. Una tazza di caffè, anche la più deliziosa, in compagnia di un croissant non è quasi in grado di caricare energia per buona parte della giornata. Come non rimanere affamato in questa situazione?

Dalla colazione in hotel, puoi tranquillamente rifiutare. Nella maggior parte dei casi, sarà composto da caffè, succo di frutta e croissant e solo il latte in polvere può essere facilmente inserito nella macchina da caffè. È meglio uscire, perché i bar sono aperti dalle 5 del mattino e le opzioni per la colazione offrono molto di più. La cosa principale è padroneggiare il menu in anticipo per fare la scelta giusta e non avere più fame dopo un paio d’ore.

L’opzione ideale sarebbe un croissant caldo con prosciutto e formaggio (cornetto con prosciutto e formaggio), mini pizza (pizzetta) o una tortilla (piadina). E puoi terminare il pasto con piccole torte croccanti di pasta sfoglia con ripieno dolce (sfogliatella), bagel dolci (ciambella) o tubi di cioccolato (cannolo ciocolatto). Lumaca con uvetta (giruvetta) e panino dolce, fritti (bombolone), fare uno spuntino. E se non vuoi un caffè, ordina Orzo, una bevanda d’orzo senza caffeina. Buon appetito italiano!